2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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1193 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 144.77g.
朝食: Русский продукт Геркулес Традиционный, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Абрикосы. 昼食: Редис, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Novus Баклажан Жареный, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Красный Лук, Каравай Хлеб Черный Столовый. 夕食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 軽食/その他: Радужная Форель (Выращиваемая), Нектарин, От Палыча Торт Прага Оригинальный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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