2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
|
1885 kcal
|
脂質: 66.29g | たんぱく質: 74.18g | 炭水化物: 259.63g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Bonjour Десерт, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Sante Crunchy, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 夕食: Черемушки Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (без Кожуры), Виват Колбаски Куриные Баварские. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|