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SUBI Y NECESITO VOLVER A BAJAR ASI QUE FUERZA DE VOLUNTAD NO ME ABANDONES
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88.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1591 kcal
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脂質: 56.24g | たんぱく質: 89.74g | 炭水化物: 189.02g.
朝食: Café, Don Zabor Flor de Jamaica. 昼食: Nopales, Papa (Cuerpo y Cáscara), Sal, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Bistec de Res. 夕食: Aguacate, Lechuga, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cebollas. 軽食/その他: Tuny Ensalada de Atún, Nutrisa Churritos con Amaranto y Chile. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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