2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1122 kcal
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脂質: 72.92g | たんぱく質: 42.11g | 炭水化物: 76.95g.
朝食: Nespresso Café, AdeS Leite de Soja Original. 昼食: Pur Natur Iogurte Grego, Morangos. 夕食: Carrefour Coração de Alcachofra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Athos Queijo Feta, Rúcula, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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