2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.2 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 19.2 kg.    ダイエット続き: 100%.

1270 kcal 脂質: 111.06g | たんぱく質: 52.94g | 炭水化物: 18.53g.   朝食: Quatá Ricota Fresca, Café, Manteiga (com Sal). 昼食: LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface de Folha Verde. 夕食: Café, Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pif Paf Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Coco Seco. もっと...
週に0.9 kg減量中

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maryfonseca1の体重の記録


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