2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
|
1004 kcal
|
脂質: 40.14g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 127.07g.
朝食: Peter Paul Mounds (Fun Size), Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Blackburn's Blackberry Jelly, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Sweet Cherries, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Watermelon, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Steak, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes. 軽食/その他: Phillips Fiber Good Gummies. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|