2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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986 kcal
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脂質: 38.12g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 95.15g.
朝食: Zaffari Mini Pão de Queijo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. 昼食: LeBon Peito de Frango Empanado, Contra-filé, Vagem, Subway Tomate, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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体重に変化ありません
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