2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1605 kcal
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脂質: 111.13g | たんぱく質: 114.92g | 炭水化物: 46.25g.
昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Músculo Bovino, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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