2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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669 kcal
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脂質: 18.17g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 88.23g.
朝食: Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Peixe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos, Beterrabas. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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