2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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802 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 64.13g.
朝食: Aldi Grillfackeln, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Kaffee mit Milch. 昼食: Milfina Butter, Lidl Kochschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g). 夕食: Harry Weizenmischbrot, Purland Minutensteak Vom Schwein, Kühne Joghurt Dressing, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat. 軽食/その他: Weingummis. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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