2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1392 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 35.30g | 炭水化物: 232.61g.
朝食: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes (30g), Milk (Whole Milk). 夕食: Sainsbury's Indian Pilau Rice, Tesco Finest Chunky Oven Chips, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Birds Eye Breaded Fish Fillet, Date, Mangos, Watermelon. 軽食/その他: Dairyfine Dark Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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