2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1231 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 120.39g.
朝食: Радужная Форель (Выращиваемая), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Наше Солнышко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Нектарин, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Яблоки Гала, Novus Баклажан Жареный, Соевый Соус, Огородников Горчичное Масло, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Помидоры, Абрикос. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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