2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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615 kcal
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脂質: 16.43g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 62.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Knäckebrot. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, MinusL Rote Paprikaglocken, Gekochtes Ei. 夕食: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Roggen Knäckebrot, Redlefsen Sülzkotelett. 軽食/その他: Sangria, Edeka Bananensaft, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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