2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 60.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1647 kcal
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脂質: 46.85g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 265.16g.
朝食: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Молоко (Цельное Молоко). 昼食: Дымов Грудинка Крылатская, Мистраль Пшенные Хлопья. 夕食: Суп Мисо, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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