2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
|
570 kcal
|
脂質: 11.12g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 102.10g.
朝食: Чай, Красное Яблоко, Epica Йогурт Ананас, Лента Овсяные Хлопья. 昼食: Гречка. 夕食: Epica Йогурт Ананас, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|