2017年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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1777 kcal
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脂質: 72.20g | たんぱく質: 118.31g | 炭水化物: 172.66g.
昼食: Butter, Egg, Bananas, Smithfield Center Cut Ham Steak, Kroger Low Sodium Vegetable Juice. 夕食: The Deli Counter Mustard Potato Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Butter, Archer Farms Ham Steak, Broccoli, Stop & Shop Corn on the Cob. 軽食/その他: Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Kroger Wavy Potato Chips, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Strawberries, Kroger Lowfat Cottage Cheese. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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