2017年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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190.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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1398 kcal
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脂質: 29.36g | たんぱく質: 43.89g | 炭水化物: 242.86g.
朝食: McDonald's Egg & Cheese McGriddle, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Galliker's Fat Free Milk, Torani Vanilla Bean Syrup, Coffee. 昼食: Sweet Cherries, Quaker Buttered Popcorn Rice Cake, Tomato Paste, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 7UP 7UP. 夕食: Dairy Queen Banana Split Blizzard (Small). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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