2017年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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955 kcal
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脂質: 61.98g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 32.64g.
昼食: Bacon, Farinha de Amendoas, Carne do Peito de Frango, Sadia Mussarela, Kefir de Leite, La Violetera Coco Ralado, Ovo. 夕食: Sopa de legumes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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