2017年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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2488 kcal
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脂質: 183.54g | たんぱく質: 122.42g | 炭水化物: 109.03g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne do Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Apti Cacau em Pó, Abacate. 軽食/その他: Caqui, Músculo Bovino, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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