|
2 dagen "normaal" eten inclusief snoep chips en veel ijs!!
|
54.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
|
1437 kcal
|
脂質: 127.13g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 23.63g.
朝食: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. 昼食: Zaanse Mayonaise, AH Baby Spinazie, Bacon, Gebakken Ei. 夕食: Gouda's Glorie Red Hot Samurai Sauce, Komkommer (met Schil), Tomaten, Hela Curry Kruiden Ketchup, Zaanse Mayonaise, Wortelpeterselie, Mora Frikandel. 軽食/その他: AH Verse Slagroom. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|