|
P
|
111.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
|
1137 kcal
|
脂質: 50.73g | たんぱく質: 78.18g | 炭水化物: 49.35g.
朝食: Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, Gerookte Zalm, Gebakken Ei. 昼食: Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Witte Tafelwijn, Bospeen, Zeewolf (Gebakken). 軽食/その他: Jenever, Zwagerman Friese Droge Worst, Koffie (Espresso). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|