2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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1479 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 210.68g.
朝食: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 昼食: Antarctica Guaraná Black, Kero Coco Água de Coco, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca. 夕食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Coca-Cola Refrigerante Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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