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Aí galera dei uma sumida ... to quase no meu objetivo, 75kg.... 2 semana de dieta certinha, aej diários , mais aeróbio POS treino de musculação. Resultado tá vindo foco ! Semana q vem mais novidades . 💪🏻✌🏻
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80.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.1 kg減量中
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