2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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806 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 19.39g.
朝食: Café (Infusão), Queijo Minas, Ovo Cozido. 昼食: Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Goiaba. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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