2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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1059 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 84.46g | 炭水化物: 36.99g.
朝食: Ovo, Morangos, Kefir de Leite. 昼食: Ovo, La Violetera Coco Ralado, Kefir de Leite, Sopa de legumes. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Pernil Assado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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