2017年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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1313 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 66.01g | 炭水化物: 161.74g.
朝食: Fitpack Fitpack. 昼食: Fitpack Fitpack. 夕食: Fırında Patates, Fırında Köfte, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. 軽食/その他: Şöbiyet, Trileçe, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Tadım Sarı Leblebi. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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