2017年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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2057 kcal
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脂質: 125.67g | たんぱく質: 56.23g | 炭水化物: 173.53g.
朝食: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Butter, Marmelade. 昼食: American Style Sandwichtoast Vollkorn, K-Classic Salami, Butter. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Barbecue-Soße, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, REWE Bäcker Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. 軽食/その他: Magnum Mandel, Langnese Nogger Choc. もっと...
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2293 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 料理 - 3 時間, 掃除 - 2 時間, 休憩 - 10 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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