2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3253 kcal 脂質: 58.89g | たんぱく質: 279.75g | 炭水化物: 393.99g.   朝食: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Minis Choco, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Peanut Butter. 昼食: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Armoric Thon Albacore Fumé, Ovive Truite Fumée. 軽食/その他: Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. もっと...
3047 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   30 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 16 時間   30 分. もっと...
週に9.1 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   




Fabien04の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。