2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
|
2417 kcal
|
脂質: 73.27g | たんぱく質: 96.02g | 炭水化物: 328.38g.
朝食: Ja! Harzer Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Radeberger Premium Lachsschinken, Wasa Rustikal, Penny Speisequark Magerstufe, Pflaumen, Jonagold, Zespri Kiwi Gold. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel, Maisel & Friends Marc's Chocolate Bock, Thermomix Fruchteis, Streuselkuchen, Buttercreme, Erdbeerkuchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|