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Hé oui voilà se qui arrive quand j'arrête e compter 😥😓pas super .mais beaucoup de mal en se moment avec le comptage de calories. faut que je me remotive.le pire c'est que se soir c'est anniversaire d'une amie 😥😥 allé se matin se sera course +RPM .bonne journée les amis
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63.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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1249 kcal
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脂質: 30.01g | たんぱく質: 84.89g | 炭水化物: 159.79g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Yoplait Fromage Blanc 0%, Rigatoni, Pommes Pink Lady, Patate Douce, Carrefour Veggie Galettes Blé, Épinards, Emmental, Panure Multigrains, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Florette Mesclun. 軽食/その他: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, BN Barre Choco. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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