2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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840 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 75.55g | 炭水化物: 82.54g.
朝食: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 昼食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. 夕食: Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%. 軽食/その他: Русский Гематоген Гематоген Детский. もっと...
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体重に変化ありません
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