2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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424 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 13.97g | 炭水化物: 62.48g.
朝食: С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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