2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1243 kcal
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脂質: 34.13g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 152.71g.
朝食: Nestle LC1 Vanilla. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Rucola, Loose Quäse Salat-Sticks, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing mit Zitronennote, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Albi Mango-Maracuja, Eiskugel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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