2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1607 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 242.55g.
朝食: Thomas' Original English Muffins, Hard-Boiled Egg, Bananas, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: M&M's Peanut M&M's (Package), Sprite Sprite (12 oz), Regal Movie Popcorn. 夕食: Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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