2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 14.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2220 kcal 脂質: 69.24g | たんぱく質: 94.77g | 炭水化物: 309.66g.   朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Vollmilch. 昼食: BackWerk Crunchy Chicken, Milbona Schoko Drink, Mangos. 夕食: Ei, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Banane, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Babybel Mini Babybel, Brombeeren, Himbeeren. もっと...
2911 kcal 運動: 半身浴 (半身浴) - 2 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Fairy91の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。