2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1414 kcal
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脂質: 54.07g | たんぱく質: 85.69g | 炭水化物: 145.57g.
朝食: Danone Nature, Kiwi Fruit, Clafoutis Cerise Maison. 昼食: Danone Nature, U Ossau Iraty, Granny Smith Apples, Carrots, Mousline Purée Nature, Charal Steak Haché 5%. 夕食: Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Paysan Breton Les Champignons à la Crème, Pork Chop, Monoprix Surimi, Leader Price Velouté de Légumes Potagers. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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