|
Эх, непонятно, что такое. Скорее всего вес пошёл вверх из-за увеличения количества углеводов. Раньше ела 30-50г, теперь до 80-90 г дохожу. Организм видимо в шоке от такого пиршества
|
61.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
1244 kcal
|
脂質: 57.15g | たんぱく質: 119.50g | 炭水化物: 69.14g.
朝食: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда, Правильный Цыпленок Рулет Копчено-Вареный из Мяса Цыпленка, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль. 夕食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iglo Филе Минтая. 軽食/その他: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Нектарин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкуснотеево Творог 5%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|