2017年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1525 kcal
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脂質: 47.98g | たんぱく質: 108.38g | 炭水化物: 134.32g.
朝食: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Русское Молоко Творог 1,8%, Кофе с Молоком. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. 夕食: Пиво, Котлеты из Индейки (из Духовки, без Масла), Пшеничная Каша. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Горький, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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