2017年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
1191 kcal
|
脂質: 44.74g | たんぱく質: 21.81g | 炭水化物: 187.88g.
朝食: Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный. 昼食: Heinz Чесночный Соус, Guandy Маршмеллоу Мини, Арнаут Хлеб Белый, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 夕食: Яшкино Молочный Шоколад. 軽食/その他: Кефир (Обезжиренный). もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|