2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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796 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 120.85g.
朝食: Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Ricota Fresca, Farias Pão 9 Grãos. 夕食: Laranjas, Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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