2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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348 kcal
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脂質: 15.03g | たんぱく質: 39.56g | 炭水化物: 14.35g.
昼食: Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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