2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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312 kcal
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脂質: 8.32g | たんぱく質: 7.73g | 炭水化物: 53.62g.
昼食: Palha Italiana, Sprite Sprite Refrigerante, Batata Doce, Cebolas, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Repolho Verde Cozido. 軽食/その他: Café com Açúcar, Panco Pão Preto Zero. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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