2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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2187 kcal
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脂質: 80.16g | たんぱく質: 172.08g | 炭水化物: 200.79g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Yogurt Greco, Milbona Skyr Bianco Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Insalata Verde con Verdure Assortite, Pomodori, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 夕食: Fagiolini Verdi, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 軽食/その他: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro, Mela, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane tipo Rosetta. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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