2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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511 kcal
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脂質: 16.89g | たんぱく質: 15.62g | 炭水化物: 79.22g.
朝食: Linea Geléia de Amora, Dolce Gusto Café Au Lait, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. 夕食: Sopa de Abóbora. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait, Bolinho de Arroz. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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