2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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601 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 30.07g.
朝食: Kefir de Leite, Morangos. 昼食: Hershey's Chocolate Special Dark, Bife de Carne de Vaca, Carne do Peito de Frango, Chuchu, Couve Refogada, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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