2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
|
508 kcal
|
脂質: 21.69g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 15.38g.
朝食: Café, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. 昼食: Pepino (com Casca), Mrs Taste Mostarda, Abóbora, Pernil Assado, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|