2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.2 kg これまでの減量分: 13.8 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1221 kcal 脂質: 53.26g | たんぱく質: 49.23g | 炭水化物: 63.48g.   朝食: Руккола, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Кофе. 昼食: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Руккола, Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Розовое Вино, Кофе, Красное Яблоко. もっと...
1436 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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Anastasiyaleoの体重の記録


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