|
3-й день 71 кг, и это не эффект плато, ещё рано. Буду дальше продолжать грешить на соль и специи. Но в соли нет калорий, но она мешает худеть. Значит так:
1. Соль и диета - несовместимы.
2. Соль вредна и противопоказана вообще.
|
71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
|
432 kcal
|
脂質: 2.83g | たんぱく質: 10.98g | 炭水化物: 79.55g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов + Специи. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|