2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
|
1855 kcal
|
脂質: 57.77g | たんぱく質: 122.07g | 炭水化物: 209.08g.
朝食: Jonagold, Granatapfel, Pflaumen, Harzer Harzer Käse, Herzgut Buttermilch, Gurke (mit Schale), Wasa Rustikal, Radeberger Lachsschinken, REWE Bio Kräuter-Frischkäse. 昼食: Thermomix Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle. 夕食: Thermomix Tomaten-Garnelen-Soße, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Griesson Softcakes, Ferrero Mon Cherie. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|