2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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2311 kcal
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脂質: 106.79g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 258.82g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 昼食: Tamek Çilek Reçeli, Milkten Üçgen Peynir, Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık. 夕食: Cacık, Patlıcan Musakka, Beyaz Ekmek, Karpuz, Kurabiye (Bisküvi Türünde). 軽食/その他: Beyaz Ekmek. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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